A park fürdött a nyárvégi napsütésben. A fák leveleit már megperzselte és kiszárította a néhány hete még fojtogatóan fülledt meleg, a pázsit zöldje is porosan lábadozott a gyenge szellő alatt, ami időnként huncutul beletúrt a virágágyásokba, majd mintha bukfencezne, felugrott a kerítések tetejére, hogy onnan elvágtatva eltűnjön a házak falai között. Egy idős asszony üldögélt az öreg hársfa alatti padon. …
Ne ítélj elsőre!
Hányszor hallottuk, olvastuk már ezeket a sorokat… Agyból tudjuk is, hogy tényleg a dolgok, személyek mögé kell nézni, és akkor meglátjuk és megértjük, hogy ki miért és hogyan viselkedik, reagál le eseményeket, szituációkat. De emberek vagyunk. A lelkünk sok traumát, negatív élményt hordoz, és nincs mese, a régen elfeledett dolgokat bizony egy-egy ember felbukkanása vagy egy felkavaró esemény felszinre dobja …
Szia! Hogy vagy?
Naponta sokszor elhangzó üdvözlés. Te hogy reagálsz erre? A válasz általában: -Kösz, jól.- Én vissza szoktam kérdezni: -Mennyire jól? … vagy:-Tényleg?- És ennyi elég ahhoz, hogy kizökkentsem a velem szemben állót és zavart mosolyt csaljak az arcára. -Mi van?- kérdezi és néz rám értetlenül. -Szeretném megkérdezni, hogy TÉNYLEG hogy vagy és érdekelne a válaszod is!- És mi ebben a furcsa? …
És Te kit ismersz?
Megjelent könyvemmel kapcsolatban nagyon sokan keresnek meg személyesen, e-mailben, facebookon. A regény mindenkiben mást és mást mozgat meg, és ez így van jól. Nem az volt a célom, hogy tömjénnel és mirhával kenegessék az önbizalmamat, tudtam, hogy a reakciók meglehetősen szélsőségesek lesznek.
Tánc az élettel
Amikor állításra jön hozzám valaki, a négyszemközti beszélgetés során mindíg felteszek mindenkinek egy kérdést: ” Ha lenne egy saját értelmező szótárad, és én kinyitnám ezt a könyvet, akkor nálad az ÉLET cimszó alatt milyen kifejezések , címszavak szerepelnének?” Legalább olyan elgondolkodtató kérdések, mint az öreg retró aranyhal 3 kívánsága … Idéznék névtelenül a válaszok sokaságából: – Az élet az a …
Családállítással megváltozhat az életem?
Szeretnék eloszlatni kételyeket a családállítással kapcsolatban. Attól, mert csoportosan történik, még nem szekta….ja, és a szexhez sincs sok köze. (És van egyéni állítás is.) Ja, hogy mi az, hogy állítás? Kezdjük az alapoknál. Mindenkinek van családja. Igen, még annak is, aki árva. Hiszen volt/van egy édesanyja, aki világra hozta és volt vagy van egy édesapja, aki nemzette őt. Hogy ki …
Kinek jó a családállítás?
Milyen sokszor felteszik nekem ezt a kérdést! És kik teszik fel? Akiknek meggyőződésük, hogy terápiára csak a beteg embereknek kell járniuk. De azoknak nagyon. Elbeszélgetve olyan emberekkel, akiknek az élete tele tragédiákkal, kudarcokkal, csalódásokkal, már az első mondatokból le lehet szűrni , hogy milyen mozgatórugók vannak az életében, amit meg lehetne szüntetni. És amikor megkérdezem, hogy szeretne-e esetleg családállításra jönni, …
Hogy éljem túl a “klimaxot?”
Klimax….a rettegett szó….némelyeknél egyenlő az elmúlással…. Igen, egyszer mindenki megöregszik és ezzel nagyon nehéz szembe nézni. De hogy ez még kellemetlen fizikai tünetekkel is jár? Ez azért már pofátlanság… Amikor a barátnőim panaszkodnak nekem, hogy annyit járnak pisilni egy nap, mint előtte egy hét alatt, hogy hullik a hajuk, hogy száraz a bőrük és éjszakánként izzadva, vad szívdobogások közepette álmatlanul …
Hogyan teremtsek boldog életet?
Ne aggódjatok, nem egy újabb önfejlesztő technikát szeretnék nektek bemutatni. Csak olvasom a facebook különböző, szebbnél szebb képekkel illusztrált bejegyzéseit arról, hogy miként kell szebbé tenni az életünket és növekszik bennem a kérdőjelek mérete és száma. Igen, én is írtam arról, hogy ha a gondolatainkat megváltoztatjuk, változni fog a külvilágunk. De csak akkor, ha azokat a gondolatokat el is hisszük. …
Hogy legyen önbizalmam?
Nézzünk körül a világban: a hatalmas, szines plakátokról irigylésre méltó, vakítóan fehér fogakkal mosolygó Brad Pitt szerű férfiak és ,vékony, elegáns hölgyek kínálnak a maguk tökéletességével egy még tökéletesebb terméket, egészséges életmódot és még számtalan jó dolgot. A képen minden tökéletes. Üveges tekintettel réved az ember szeme ezekre a képekre, miközben várja a metrót, vonatot, és közben zakatol az agya, …