…És te hogy éled meg a fájdalmadat?

 Szerző: Sue Patrik katerória: hellinger, lelki sérülések, önbizalom, terápia 1 hozzászólás

A park fürdött a nyárvégi napsütésben. A fák leveleit már megperzselte és kiszárította a néhány hete még fojtogatóan fülledt meleg, a pázsit zöldje is porosan lábadozott a gyenge szellő alatt, ami időnként huncutul beletúrt a virágágyásokba, majd mintha bukfencezne, felugrott a kerítések tetejére, hogy onnan elvágtatva eltűnjön a házak falai között. Egy idős asszony üldögélt az öreg hársfa alatti padon.

Bővebben

Sue Patrik…És te hogy éled meg a fájdalmadat?

Ne ítélj elsőre!

 Szerző: Sue Patrik katerória: hellinger, lelki sérülések, önbizalom, terápia, Uncategorized 2 hozzászólás

Hányszor hallottuk, olvastuk már ezeket a sorokat… Agyból tudjuk is, hogy tényleg a dolgok, személyek mögé kell nézni, és akkor meglátjuk és megértjük, hogy ki miért és hogyan viselkedik, reagál le eseményeket, szituációkat. De emberek vagyunk. A lelkünk sok traumát, negatív élményt hordoz, és nincs mese, a régen elfeledett dolgokat bizony egy-egy ember felbukkanása vagy egy felkavaró esemény  felszinre dobja

Bővebben

Sue PatrikNe ítélj elsőre!

Szia! Hogy vagy?

 Szerző: Sue Patrik katerória: hellinger, lelki sérülések, önbizalom, terápia szólj hozzá

Naponta sokszor elhangzó üdvözlés. Te hogy reagálsz erre? A válasz általában: -Kösz, jól.- Én vissza szoktam kérdezni: -Mennyire jól? … vagy:-Tényleg?- És ennyi elég ahhoz, hogy kizökkentsem  a velem szemben állót és zavart mosolyt csaljak az arcára. -Mi van?- kérdezi és néz rám értetlenül. -Szeretném megkérdezni, hogy TÉNYLEG hogy vagy és érdekelne a válaszod is!- És mi ebben a furcsa?

Bővebben

Sue PatrikSzia! Hogy vagy?

És Te kit ismersz?

 Szerző: Sue Patrik katerória: hellinger, lelki sérülések, önbizalom, terápia szólj hozzá

Megjelent könyvemmel kapcsolatban nagyon sokan keresnek meg személyesen, e-mailben, facebookon. A regény mindenkiben mást és mást mozgat meg, és ez így van jól. Nem az volt a célom, hogy tömjénnel és mirhával kenegessék az önbizalmamat, tudtam, hogy a reakciók meglehetősen szélsőségesek lesznek.

Sue PatrikÉs Te kit ismersz?

Tánc az élettel

 Szerző: Sue Patrik katerória: hellinger, lelki sérülések, önbizalom, terápia, Testbeszéd szólj hozzá

Amikor állításra jön hozzám valaki, a négyszemközti  beszélgetés során mindíg felteszek mindenkinek egy kérdést: ” Ha lenne egy saját értelmező szótárad, és én  kinyitnám ezt a könyvet, akkor nálad az ÉLET cimszó alatt milyen kifejezések , címszavak szerepelnének?” Legalább olyan elgondolkodtató kérdések, mint az öreg retró aranyhal 3 kívánsága … Idéznék névtelenül a válaszok sokaságából: – Az élet az a

Bővebben

Sue PatrikTánc az élettel

Családállítással megváltozhat az életem?

 Szerző: Sue Patrik katerória: hellinger, lelki sérülések, önbizalom, terápia szólj hozzá

Szeretnék eloszlatni kételyeket a családállítással kapcsolatban. Attól, mert csoportosan történik, még nem szekta….ja, és a szexhez sincs sok köze. (És  van egyéni állítás is.) Ja, hogy mi az, hogy állítás? Kezdjük az alapoknál. Mindenkinek van családja. Igen, még annak is, aki árva. Hiszen volt/van egy édesanyja, aki világra hozta és volt vagy van egy édesapja, aki nemzette őt. Hogy ki

Bővebben

Sue PatrikCsaládállítással megváltozhat az életem?

Kinek jó a családállítás?

 Szerző: Sue Patrik katerória: hellinger, lelki sérülések, önbizalom, terápia szólj hozzá

Milyen sokszor felteszik nekem ezt a kérdést! És kik teszik fel? Akiknek meggyőződésük, hogy terápiára csak a beteg embereknek kell járniuk. De azoknak nagyon. Elbeszélgetve olyan emberekkel, akiknek az élete tele tragédiákkal, kudarcokkal, csalódásokkal, már az első mondatokból le lehet szűrni , hogy milyen mozgatórugók vannak az életében, amit  meg lehetne szüntetni. És amikor megkérdezem, hogy  szeretne-e esetleg családállításra jönni,

Bővebben

Sue PatrikKinek jó a családállítás?

Hogy éljem túl a “klimaxot?”

 Szerző: Sue Patrik katerória: hellinger, önbizalom, terápia szólj hozzá

Klimax….a rettegett szó….némelyeknél egyenlő az elmúlással…. Igen, egyszer mindenki megöregszik  és ezzel nagyon nehéz szembe nézni. De hogy ez még kellemetlen fizikai tünetekkel is jár? Ez azért már pofátlanság… Amikor a barátnőim panaszkodnak nekem, hogy annyit járnak pisilni egy nap, mint előtte egy hét alatt, hogy hullik a hajuk, hogy száraz a bőrük és éjszakánként izzadva, vad szívdobogások közepette álmatlanul 

Bővebben

Sue PatrikHogy éljem túl a “klimaxot?”

Hogyan teremtsek boldog életet?

 Szerző: Sue Patrik katerória: önbizalom, terápia 2 hozzászólás

Ne aggódjatok, nem egy újabb önfejlesztő technikát szeretnék nektek bemutatni. Csak olvasom a facebook különböző, szebbnél szebb képekkel illusztrált bejegyzéseit arról, hogy miként kell szebbé tenni az életünket és növekszik bennem a kérdőjelek mérete és száma. Igen, én is írtam arról, hogy ha a gondolatainkat megváltoztatjuk, változni fog a külvilágunk. De csak akkor, ha azokat a gondolatokat el is hisszük.

Bővebben

Sue PatrikHogyan teremtsek boldog életet?

Hogy legyen önbizalmam?

 Szerző: Sue Patrik katerória: hellinger, lelki sérülések, önbizalom, terápia 2 hozzászólás

Nézzünk körül a világban: a hatalmas, szines  plakátokról irigylésre méltó,  vakítóan fehér fogakkal mosolygó Brad Pitt szerű férfiak és ,vékony, elegáns hölgyek kínálnak a maguk tökéletességével egy még tökéletesebb terméket, egészséges életmódot és még számtalan jó dolgot. A képen minden tökéletes. Üveges  tekintettel réved az ember szeme ezekre a képekre, miközben várja a metrót, vonatot, és közben zakatol az agya,

Bővebben

Sue PatrikHogy legyen önbizalmam?